Лучшие кристаллы для бодипозитива и уверенности в себе
«Будь увереннее, тогда ты будешь привлекательнее!» Наверняка вы слышали это не раз. Проблема в том, что это не так легко, как кажется. Как «быть уверенным», если вы не чувствуете себя таковым?
Психотерапия и умение переосмысливать свои мысли действительно помогают, но также бывает полезным взглянуть на ситуацию с метафизической стороны. Кристаллы способны тонко влиять на вашу энергию и эмоциональное состояние, помогая вам обрести больше бодипозитива и уверенности.
Ниже представлены лучшие кристаллы, которые можно носить с собой, держать в кармане или использовать в практиках, чтобы почувствовать себя ярче и увереннее:
1. Карнеол
Карнеол издавна считается талисманом физической силы, способностей и мужества, а также усиливает чувство уверенности. Отлично подходит для того, чтобы держать его в кармане и просто сжимать в руке, когда вам нужно немного «подзарядиться».
Если возможно, найдите себе камень, удобно помещающийся в ладони. Когда вы чувствуете упадок сил, просто возьмите его в недоминантную руку, сделайте несколько глубоких вдохов и позвольте его энергии наполнить вас.
Ещё один способ — носить украшения с карнеолом в районе чакры солнечного сплетения. Именно этот энергетический центр отвечает за силу воли, личную силу и уверенность в себе.
2. Цитрин
Хотя цитрин обычно считается «камнем торговцев», он также прекрасно работает для общего позитивного настроя.
Его жёлто-оранжевый цвет связывает его с чакрой солнечного сплетения, поэтому этот кристалл тоже хорошо носить или держать в области верхней части живота.
Можно также носить украшения с цитрином, чтобы его позитивная энергетика незаметно проникала в ваше энергетическое поле.
3. Горный хрусталь
Горный хрусталь (clear quartz) — практически универсальный кристалл, способный усилить любую энергию. Вы можете запрограммировать его на уверенность в себе и принятие своего тела, а затем носить или держать при себе.
Это также камень ясности, так что с ним можно медитировать и просить о помощи в прояснении мыслей, которые говорят вам, что вы «недостаточно хороши».
Главный секрет при работе с горным хрусталём — это программирование. Он просто усиливает то, что вы в него вкладываете. Возьмите его в доминирующую руку и визуализируйте, как вы наполняете его своей намеренной энергией. Как только почувствуете, что кристалл больше не в состоянии удержать заряд, он готов к использованию.
4. Лазурит
В отличие от большинства камней в этом списке, лазурит напрямую не связан с силой воли, уверенностью или образом тела. Однако считается, что он помогает прояснять разум и улучшает коммуникацию.
Лазурит способен «прорезать» иллюзии, часто лежащие в основе неуверенности. Он также усиливает способность ясно и уверенно высказывать свои мысли.
В лазурите нередко встречаются вкрапления пирита — металла, который относится к камням чакры солнечного сплетения. Чистый пирит не всегда удобно носить, потому что при контакте с кожей он легко теряет цвет, поэтому его присутствие именно в лазурите — приятный бонус.
5. Лунный камень
Лунный камень отлично подходит для поддержания эмоционального баланса. Если вы замечаете, что ваша уверенность и бодипозитив «проседают» или вы погружаетесь в тяжёлые переживания, попробуйте помедитировать с лунным камнем.
Возьмите его в недоминантную руку и почувствуйте, как его успокаивающая и умиротворяющая энергия помогает вернуть состояние равновесия.
6. Морганит
Морганит — нежно-розовый берилл, прекрасно работающий над развитием любви к себе. Порой низкая самооценка и неуверенность в теле возникают, когда мы не можем даже спокойно и нейтрально относиться к себе, не говоря уже об осознанной любви.
Этот камень исцеляет сердечный центр и помогает прорабатывать старые эмоциональные раны. Старайтесь не носить морганит под прямыми лучами солнца — его цвет может быстро поблекнуть под воздействием ультрафиолета.
7. Оранжевый кальцит
Оранжевый кальцит — камень чакры сакрального центра. Это энергетический центр удовольствия и чувственности. Если у вас возникли сложности с принятием собственного тела, может быть трудно чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы наслаждаться этими аспектами жизни.
Медитация или регулярное ношение оранжевого кальцита помогут очистить и оживить энергию в районе сакральной чакры.
8. Розовый кальцит
Как и морганит, розовый кальцит — камень для исцеления эмоций. Розовые камни часто используют, чтобы привлечь любовь, однако они также могут помочь усилить любовь к себе.
Разместите кусочек розового кальцита в области сердца во время медитации, чтобы впитать его нежную и поддерживающую энергию. Умение любить себя — фундамент для развития бодипозитива и уверенности в себе.
9. Розовый кварц
Розовый кварц — ещё один камень для любви к себе и эмоционального исцеления. Вы можете работать с ним, как с морганитом или розовым кальцитом, — медитируя или просто держать его в зоне сердца.
Также удобно носить крупный, гладко отполированный розовый кварц в кармане, чтобы в моменты эмоциональной уязвимости брать его в руку. Комбинируйте его с другими камнями для развития уверенности, например, с карнеолом, и добавьте горный хрусталь для усиления энергии.
10. Содалит
Содалит — это камень ментальной ясности, отсекающий иллюзии, подрывающие вашу уверенность и бодипозитив.
Благодаря синему цвету содалит воздействует на чакру горла, помогая ясно и уверенно выражать себя. Лучше всего носить его рядом с головой или горлом — например, в виде серёг или кулона.
11. Солнечный камень
Солнечный камень с его искристо-оранжевым отливом несёт в себе энергию позитива и уверенности. Он лучится теплом и радостью.
Если у вас понижен настрой из-за неуверенности в теле (или это взаимосвязанные явления), попробуйте помедитировать с солнечным камнем, чтобы ощутить его жизнерадостные вибрации.
Как оранжевый камень, он связан с чакрой сакрального центра — областью чувственного удовольствия. Носите или держите его в этой зоне, чтобы усилить чувство уверенности и осознания своей привлекательности.
12. Тигровый глаз
Тигровый глаз — это камень чакры солнечного сплетения, который часто используют для защиты. Такое сочетание помогает чувствовать себя в безопасности, достаточно смелым, чтобы быть самим собой.
Носите его в виде длинного кулона, на поясном ремне или на цепочке в районе солнечного сплетения, чтобы эта чакра оставалась открытой и заряженной. Если вам нужно набраться смелости, на мгновение зажмите тигровый глаз в ладони.
Обретение уверенности в своём теле — это не просто «притворяйся, пока не поверишь». Часто требуется проработка старых эмоциональных травм, борьба с ложными убеждениями и укрепление общего чувства оптимизма и позитива.
Ни один кристалл не заменит квалифицированного специалиста, однако эти энергетические помощники могут сделать ваш путь к исцелению значительно легче и приятнее.
✨ Наш сайт о магии • Наш канал в Телеграм • Наша группа ВКонтакте • И, конечно, вы можете получить прогнозы Таро и записаться на обучение здесь: https://t.me/feodormag ✨